Tudom, hogy nem jutok előrébb,
ha meg nem változom.
S azt is tudom,
hogy magamtól meg nem változom.
Ez az én nyomorúságom.
Le kellene győznöm önmagamat,
de ez sosem sikerül,
akárhányszor próbálkozom is.

Te győzz le, Uram, Istenem,
változtass meg engem!
Ha kinyújtod felém kezedet,
és megszabadulok önmagamtól,
vállalni tudom magamat, amilyen vagyok,
és nem szegülök ellened.

Előtted megszelídülök.
Magamnak vagyok akadálya,
le kell hogy győzz, Uram.
Szeress engem,
s akkor én is szeretni tudom magamat.